CAZA, La salut mental, com es tracta avui dia?

 Avui dia la salut mental cada vegada es un tema menys Tabú, però, realment se li dóna la importància que necessita? Jo penso que no, hi ha moltes persones que viuen el seu dia a dia amb alguna enfermetat mental, desordre o problemes que no es parlen ni tracten de cap manera, hi ha molts adolescents que no diuen res per por, o falta de recursos.

La seguretat social no ajuda, o no fan tot el que podrien fer, perquè si vols solicitar un psicolgec o visita amb alguna cosa de sanitat, tens que esperar setmanes inclós mesos, si vols ajuda rapida perquè la teva situació és greu, ves per els privats, y si no tens els recursos suficients per mantenir el psicòleg, no reps ajuda per cap banda. Avui en dia et diuen que si necessites ajuda que la demanis, però després no hi ha cap ajuda, ni seguretat social, ni privat, agafa i matat, o autolesionat perquè et facin cas, i sonara lleig, però és una realitat, que molta gent te que patir però ningù ho parla ni li dóna visibilitat.

Tampoc es normalitza encara, perquè la gent no comprèn que una enfermetat mental no és estar boig, i que igual que prens pastilles pel mal de cap, també les pots prendre per depressió o algun trastorn. A la gent li costa entendre que igual que algú té angines i te que quedar-se a casa un temps per recuperar-se, algú que per exemple te un TCA (transtorn de conducta alimentaria) també té dret a recuperar-se i descansar. I que algú que pateix esquizofrenia no es un boig, simplement es una cosa amb la que te que aprendre a viure. 

La gent segueix tenint idees errònies, o prejudicis amb tot el tema de la salut mental, perquè és un tema del que no es parla, ni es visibilitza el suficient, tot i això, cada vegada es va coneixent més i va deixant de ser un tema tan Tabú i la gent  comença a comprendre el que és, i què no perquè algù estigui diagnosticat amb alguna enfermetat o trastorn mental és un “bitxo raro”, ni te que anar a un manicomi, perquè segueixen sent persones igual. 

També està l’estabilitat mental, la gestió d’emocions, l’amor propi i autoestima, que formen part de la nostre salut mental, i si falla una fallen la majoria, són coses que necessiten ser parlades i gestionades, normalment amb l’ajuda de professionals és més fàcil, per les eines que et poden oferir, però són coses que tenen que treballar depenent de la persona ja que cada cap és un món que tenim que descubrir cadascú per entendre el com està la teva salut mental.